Cum ma pot ajuta fibrele sa slabesc? In ce consta secretul curei de slabire cu fibre? Doua intrebari firesti pe care si le pun toti cei care au probleme cu greutatea si sunt in cautarea dietei perfecte. Imaginati-va o cura de slabire care va scapa de pofta constanta de mancare, va scapa de oboseala si … [Read more…]
Livariz trateaza vasele de sange sparte prin reducerea temperaturii picioarelor la aproximativ 9 grade Celsius. Aparitia acestor vase sparte de sange arata o circulatie a sangelui foarte proasta. Se recomanda oscilometria la picioare pentru a afla valorile circulatiei sangelui. De obicei vasele sparte apar si datorita unei circulatii periferice proaste a sangelui. Laboratoarele Eternelle Varitek … [Read more…]
Măştile conţin pământ sau făină: nu le aplica lângă zona delicată a ochilor şi nu le lăsa pe faţă mai mult de 20 de minute, pentru că pot usca pielea! Aplicarea celei mai simple împachetări de curăţare şi hidratare implică puţin mai mult decât aşezarea fructelor crude pe faţă. Majoritatea fructelor şi legumelor pot fi … [Read more…]
Pentru mulţi dintre noi, mâncarea este doar combustibil, în cele mai rele cazuri, inamic. Cărţile de gătit moderne au stabilit standarde necunoscute generaţiilor anterioare, deşi majoritatea alimentelor pe care le consumăm sunt preparate comercial. Aproape jumătate dintre noi sunt la un regim pentru slăbit tot timpul şi greutatea medie creşte uşor. Nu e de mirare … [Read more…]
Istoric vorbind, poate că nicio parte a corpului unei femei nu a atras mai mare adulaţie decât părul ei. Pe parcursul anilor, codiţele graţioase au fost slăvite în poezie şi sărbătorite în artă. In unele culturi părul este şi acum ascuns pentru a nu tenta bărbaţii şi îngerii. Poetul Sanskrit Bhatrhari al secolului douăzeci-lea a … [Read more…]
Ceea ce mâncăm şi când, are un efect direct asupra sistemelor corpului. Printr-o dietă echilibrată putem rămâne sănătoase, ne putem menţine nivelurile energice, putem păstra muşchii sănătoşi şi oasele la fel şi ne putem ajuta creierul să lucreze mai eficient, indiferent de vârstă. Sfaturile pentru o dietă echilibrată sunt directe şi bazate pe consumarea cantităţii … [Read more…]
Ghidul general pentru o dietă anti-îmbătrânire este: ţine consumul de calorii şi de grăsimi saturate scăzut: mănâncă multe cereale, peşte gras, fructe şi legume proaspete şi redu sarea şi zahărul. Ca adăugare la acest ghid, sunt alimente specifice care au un rol de anti-îmbătrânire şi pe care ar trebui să le incluzi regulat în dieta … [Read more…]
In mod tradiţional, femeile indiene îşi tratau regulat părul cu ulei, folosind mişcări circulare viguroase ale palmelor şi degetelor pentru a întinde bine pe scalp şi pe lungimea părului. Lăsau uleiul în păr până îşi spălau din nou părul şi îl ungeau din nou înainte de a se usca. Este un tratament de masaj intens, … [Read more…]
Nutriţioniştii şi terapeuţii în diete au identificat obiceiurile alimentare care aduc sănătate şi cele care nu aduc. Sfatul principal este să avem o dietă bogată în antioxidanţi – substanţele care se luptă activ cu daunele celulare care duc la îmbătrânire. Antioxidanţii se găsesc din abundenţă în fructe şi legume. Există un număr de alte sfaturi … [Read more…]
„Reţeta Balerina” se adreseaza in special balerinelor pentru ca le ajuta să scape de kilogramele în plus când se pregătesc pentru un mare spectacol în care trebuie să arate impecabil, dar şi să aibă suficientă energie pe scenă. Inspirata din programul de alimentatie al balerinelor, aceasta dieta iti promite o slabire rapida, brusca, prin limitarea … [Read more…]