In perioada în care esti asaltat/ă de crize de anxietate, poti căuta un tratament eficace, în măsură să te ajute. După multe tatonări, cu eşecuri şi reuşite, poti găsi, în paralel cu schimbarea regimului alimentar (şi fitoterapeutic), o solutie eficientă. Soluţia? Respiraţia! E cu adevărat foarte eficace! Chiar dacă pare de necrezut, câteva minute în … [Read more…]