Dacă este să ne rezumăm la substanțele nutritive extrem de importante pentru un ritm de viață sănătos  putem bifa vitaminele și mineralele ca fiind de o mare importanță. Mineralele au rolul de a ne menține organismul puternic. Deși multă lume crede că vitaminele și mineralele sunt unul și același lucru, nu este deloc așa. Atât … [Read more…]