„Reţeta Balerina” se adreseaza in special balerinelor pentru ca le ajuta să scape de kilogramele în plus când se pregătesc pentru un mare spectacol în care trebuie să arate impecabil, dar şi să aibă suficientă energie pe scenă. Inspirata din programul de alimentatie al balerinelor, aceasta dieta iti promite o slabire rapida, brusca, prin limitarea … [Read more…]
Când îmbătrâneşti, fiind supraponderală, te expui multor riscuri a problemelor de sănătate, inclusiv diabetul şi hipertensiunea. Dacă eşti supraponderală, modificarea dietei poate reduce semnificativ şansele de boală (şi poate mări încrederea de sine). Nu trebuie să ţii o dietă de înfometare pentru a pierde din greutate, dar trebuie să faci schimbări de durată la modelele … [Read more…]
Persoanele care abordeaza diete drastice pentru a scapa de kilogramele in plus, recurg si la diverse proceduri chirurgicale cum ar fi: introducerea unui fir in barbie, pentru reducerea consumului de mancaruri solide, coaserea stomacului pentru reducerea capacitatii acestuia sau umflarea de baloane in stomac pentru a se crea o senzatie de satietate. Alte tehnici de … [Read more…]
Va propun o dieta cu rezultate deosebite, pe care am tinut-o impreuna cu colegele de birou. Toate, dar absolut toate, am reusit sa pierdem in jur de 10-15 kg, fara sa ne mai ingrasam. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele … [Read more…]
Nu de puţine ori, anumite regimuri nu au efectul aşteptat, ba mai mult, kilogramele pierdute pe parcursul dietei revin într-un timp destul de scurt Pentru a evita aceste inconveniente, nutriţioniştii ne propun dieta Scarsdale. Denumită dieta Scarsdale, după numele cardiologului american care a creat-o, dieta hipocalorică are din ce în ce mai mulţi adepţi datorită … [Read more…]
Gurmanzii care vor să scape de kilogramele în exces, dar nu pot rezista la mirosul apetisant de pâine caldă sau aspectul delicios al spaghetelor cu parmezan, pot încerca dieta pe bază de carbohidraţi. Această dietă te asigură că poţi să slăbeşti fără să renunţi la produsele făinoase, cartofi sau orez.