Multe dintre manualele de botanica vechi au inclus sfaturi despre folosirea plantelor pentru frumusete, si prepararea parfumurilor a fost parte a stiintei farmaceutice. Retetele care urmeaza nu sunt doar cosmetice, ci sunt îndreptate catre frumusetea terapeutica si vor promova o sanatate generala printr-un sentiment sporit de stare de bine.
Crema pentru piele uscata
Crema hidratanta previne uscarea pielii, tine ridurile departe si protejeaza pielea de efectele vremii. Daca doresti, înlocuieste florile uscate de soc cu cele de galbenele. Galbenelele sunt recunoscute pentru abilitatea lor de a calma anumite tipuri de iritatii ale pielii. Pulverizeaza putin tonic pe fata mai întâi, pentru a te simti împrospatata.
ingrediente
• 120 ml/1 cana de apa
• 20 ml/4 linguri de planta proaspata sau 10 ml de petale uscate de galbenele
• 30 ml/2 linguri de unguent emulsificator
• 5 ml/1 lingura de ceara de albine
• 30 ml/2linguri de ulei de migdale
• 2,5 ml/2linguri de borax
Fierbe apa si pune peste petalele de galbenele uscate într-un borcan. Lasa sa stea 30 de minute, apoi strecoara.
Pune unguentul emulsificator într-un bol si infuzia de galbenele si boraxul în altul. Pune bolul deasupra apei fierbinti si amesteca pâna se topesc uleiurile si se dizolva boraxul. Indeparteaza de la caldura si toarna amestecul din soc peste uleiuri. Amesteca bine pâna s-au încorporat. Lasa sa se raceasca, amestecând din când în când. Toarna într-un borcan înainte de a se aseza.
Tonifiant din petale de trandafir
Infuziile din flori si plante pot face tonice excelente pentru piele. Intinde cu un buretel din bumbac dupa îndepartarea unei masti de fata sau a machiajului sau foloseste oricând pentru a împrospata pielea. Aceste tonice trebuie tinute reci si folosite în câteva zile, deoarece se vor deteriora rapid. Orice trandafir cu miros este bun pentru aceasta reteta, atâta timp cât nu a fost pulverizat cu pesticide. Cei roz sau rosii sunt cei mai buni.
ingrediente
• 40 g de petale de trandafir
• 600 ml/2 cani de apa fiarta
• 15 ml/1 lingura de otet
Pune petalele de trandafir în bol, toarna apa fiarta si adauga otetul. Acopera si lasa 2 ore, apoi strecoara într-o sticla curata.
Tratament facial cu aburi de musetel
Un tratament facial cu aburi, ocazional, curata în profunzime pielea. Caldura relaxeaza porii si mareste circulatia sângelui. Cu adaugarea ierburilor, curatarea si stimulare sunt marite. Intotdeauna închide porii dupa aceea cu un tonifiant pentru piele, racit, potrivit tipului tau de piele sau prin folosirea unei masti de fata.
Tratamentele cu aburi ar trebui evitate de cele care au o tendinta în aparitia venelor sparte.
ingrediente
• 40 g din flori proaspete sau 15 g din flori uscate de musetel
• 600 ml/2 Cani de apa fiarta
Fa o infuzie puternica pe florile proaspete sau uscate în apa fiarta. Lasa sa stea 30 de minute, apoi strecoara. Reîncalzeste infuzia, toarna într-un bol si tinând fata cam la 30 de cm deasupra aburului, acopera si capul, si bolul cu un prosop timp de 30 de secunde. Ia o mica pauza si apoi repeta de doua sau trei ori.
Baie din plante pentru picioare
Nu exista nimic ca si o baie aromata pentru picioarele obosite. In acelasi timp, caldura sa relaxeaza corpul si aroma ierburilor calmeaza mintea. Baile la picioare sunt reconfortante si daca ai o raceala.
ingrediente
• 50 g de plante amestecate: menta, coada soricelului, ace de pin, flori de musetel, rozmarin, urechelnita
• 1 litru/4 cani de apa fiarta
• 15ml/1 lingura de borax
• 15ml/1 lingura de saruri minerale
Taie foarte marunt plantele, pune-le într-un bol mare si toarna apa fiarta. Lasa sa stea o ora. Strecoara si adauga într-un lighean care contine 1,75 litri /7 cani de apa fierbinte; temperatura finala a baii picioarelor ar trebui sa fie confortabil de calda. Amesteca boraxul si sarurile de baie. Scufunda picioarele si lasa-le sa se înmoaie 15-20 de minute.
VARIATIE
Pentru o alternativa rapida pentru o baie a picioarelor, fa o infuzie care sa pluteasca de flori de musetel si frunze în apa fierbinte. Ai putea adauga menta, maghiran, galbenele sau petale de trandafir. Sau pentru o aroma în plus, încearca sa adaugi câteva picaturi de ulei eteric din lavanda.