Toate femeile îşi doresc să poată afişa un ten fără cusur. Dar câte dintre noi pot spune că Mama Natură a fost atât de generoasă încât să putem ieşi din casă la orice oră din zi sau din noapte fără nicio pregătire specială. Una din cele mai mari probleme, mai ales la vârsta adolescenţei, o constituie acneea. Cu grijă şi răbdare puteţi să faceţi faţă acestei perioade mai puţin plăcute din viaţa voastră.
În primul rând, persoanele cu ten acneic trebuie să fie atente la alimentaţie, deoarece aceasta are un rol extrem de important în menţinerea unui ten frumos şi sănătos. Este important să se evite grăsimile, conservele, ouăle în exces. Alimentaţia vegetariană are efecte extraordinare în această situaţie.
Citeste mai departe: Cum ingrijesti tenul acneeic?